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¿ES POSIBLE CORRER TODO LO QUE CORRIÓ FORREST GUMP?
Volver a pagina de comienzo La respuesta es SI. Un genial estudio realizado por The Week ha concluido que todo lo que corre Forrest Gump se puede realizar, después de consultar a un grupo de expertos en ru[...]
noticiasinteresantes.blogcindario.com - 29/Sep/2014, 12:01
5 reglas de oro para entrenar con calor
Ahora que llega el buen tiempo, no podemos olvidar que nuestra forma de entrenar tiene que adaptarse a las necesidades climatológicas. Sigue entrenando pero sigue nuestros consejos para evitar cualquier ma[...]
runners.blogcindario.com - 22/Jun/2011, 20:30
Vuelve con Fuerza
Si llevas una temporada sin hacer ejercicio no te preocupes. Te proponemos algunos consejos para recuperar la forma después de un parón. En ocasiones, una lesión o enfermedad nos pueden apartar de nuestra [...]
runners.blogcindario.com - 14/Abr/2011, 20:30
Se presenta la Carrera Divina Pastora en Sevilla
El campeón olímpico, Fermín Cacho, y Antonio David Jiménez Pentinel (‘Penti’), oro en el Campeonato Europeo de Munich 2002 presentan la segunda prueba del recién estrenado circuito. La Carrera Divina Pasto[...]
runners.blogcindario.com - 03/Abr/2011, 20:30
Los corredores veteranos, más rápidos y longevos
Según un estudio los atletas veteranos tienen hasta 4 años más de esperanza de vida que los jóvenes y no necesitan entrenar tanto para conseguir los mismos resultados. Fueron más de 600.000 los corredores [...]
runners.blogcindario.com - 25/Mar/2011, 20:30
Un nuevo concepto de correr
El concepto "correr", en la actualidad, debemos entenderlo desde un punto de vista más global. Los corredores han de saber que para correr de forma segura, durante muchos años y disfrutando de ello, necesi[...]
runners.blogcindario.com - 24/Mar/2011, 20:30
El mejor "anti-muro"
Hacer pesas te ayuda a superar la temida barrera del maratoniano Seguro que muchos pensáis que el premio se lo iba a llevar un rodaje de dos horas o más. Y peligro, hacer más de dos horas seguidas corriend[...]
runners.blogcindario.com - 21/Mar/2011, 20:30
El mejor entrenamiento de calidad
Aprende a correr "los miles" El trabajo de series más completo son "los miles". La distancia de un kilómetro es un intermedio entre las series largas y las cortas. Te permiten trabajar las principales capa[...]
runners.blogcindario.com - 20/Mar/2011, 20:30
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